insof.org
insof.org
November 06 2024
**חושפים את המורכבויות של תופעת ה’שוגר דדי’** בחברה מתקדמת ופתוחת מחשבת יותר ויותר, הפך חיוני להבין את מגוון אפשרויות אורח החיים האלטרנטיביות. אחד מאו...
September 25 2024
**כותרת: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT): צעד ראשון לקראת רווחה נפשית** בעולם המודרני, שמירה על בריאות הנפש היא אתגר מתמיד. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (C...
September 22 2024
טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא צורת פסיכותרפיה נפוצה המתמקדת בשינוי מחשבות, רגשות והתנהגויות מזיקות. בניגוד לצורות טיפול מסורתיות, CBT הוא בדרך כלל...
August 25 2024
גילוי השער לפורטוגל: המדריך האולטימטיבי לאזרחות פורטוגלית פורטוגל, מדינה של נופים עוצרי נשימה, היסטוריה מרתקת ותרבות עשירה, היא יעד מושך עבור רבים. בי...
March 23 2023
למרות שישנם יתרונות רבים לשימוש בכרטיס סים בחו”ל, יש גם כמה מלכודות פוטנציאליות שכדאי לזכור כיצד נמנעים מהן. הנה כמה מהדברים המרכזיים שיש לקחת בחשבון כא...
March 12 2023
סולם הוא כלי עבודה בסיסי לכל פרויקט של שיפוץ. מה שכן, אם לא משתמשים בו בצורה הנכונה, הוא יכול להיות מסוכן ולגרום לתאונות שעשויות להוביל לפציעות חמורות ו...
January 16 2023
התנהלות לא תקינה מצד הצוות המטפל במהלך הלידה עלולה לגרום לנזקים חמורים ביותר לאישה, לתינוק ולבני המשפחה. הפגיעות יכולות להיות קלות מאוד או קשות ומסובכות...
November 27 2022
סגרי הקורונה עוררו אצל אנשים רבים תחושות של חרדה ופחד, מה שהוביל רבים מהם לנסות טיפול פסיכולוגי (לעיתים פעם ראשונה בחייהם). למרות ההחרגה על טיפולים שוני...
November 24 2022
אסטמה של העור היא אחת ממחלות העור הנפוצות ביותר שיש. שמה המדעי הוא אטופיק דרמטיטיס ולמען האמת אין לה קשר ישיר למחלות אסתמטיות למעט העובדה שלעיתים קרובות...
November 24 2022
מצבות זוגיות רלוונטיות עבור בני זוג אשר בחייהם ובמותם לא נפרדו. לא מעט אנשים משתדלים לנהל שגרת חיים בריאה ולא חושבים על המוות. כל אחד רוצה לחיות חיים מל...
October 21 2022
כאן, נבחן את כל הקריטריונים שיסייעו לנו בהחלטה אם טיול מאורגן הוא בחירה המתאימה ביותר לחופשה ביעד שבחרתם או שכדאי לנסוע עצמאית.
October 07 2022
הטיפול ברגליים הוא דבר חשוב מאוד לכל אדם, אך לאנשים הסובלים מסכרת הוא חשוב אפילו יותר שכן, לאנשים מעין אלה יש נטייה גדולה יותר לפגיעה בעצבי הרגל, להתפתח...